معلومات عامه

معلومات عامه

سبب مقولة ((السيدات اولا))

هذه المقولة لها قصه عجيبة حدثت في ايطاليا في القرن الثامن عشر الميلادي 

... ومفادها انه كان هناك شاب من احدى الأسر الغنية في احدى 

مقاطعات ايطاليا وقع في حب فتاه من أسره أقل منه في المستوى المعيشي 

والطبقات التي ينتمون إليها... اتفق الاثنان على الزواج ولكن الشاب 

لقي معارضة من قبل أسرته والتي اضطرت لتهديده بعدم مباركة هذا الزواج 

كبرت الضغوط على الشاب وعلى الفتاة وقررا أن لا يفرقهما إلا الموت 

وبالفعل بعد أن كثرت الضغوط خافا أن يفترقا وقررا الانتحار وتوجها إلى 

صخرة عالية جداً ومطلة على البحر عندها قررت الفتاه القفز أولا ولكن 

الشاب منعها من القفز بحجة أنه لا يستطيع أن يراها تموت أمامه واتفقا 

على أن يقفز الشاب أولاً وبالفعل قفز الشاب وسقط ومات ولكن عندما رأت 

الفتاه هذا المنظر غيرت رأيها وغدرت بالشاب وعدلت عن مرافقته في الموت 

نذله من الدرجه أولى ورجعت إلى البلدة وتزوجت شخص آخر من طبقتها 

وخانت حبيبها الذي ضحى بنفسه من أجلها وعندما علم 

أهل القريه بذلك 

قرروا ان 

تكون النساء أول من يقوم بالأعمال 

هذا هو السبب العجيب و ليس الأتيكيت هو السبب

((القانون لا يحمي المغفلين))

حدثت هذه القصة في امريكا .

كان هناك شخص فقير جدا فكر كيف يصبح من الاغنياء في 8 ايام دون ان يعمل .

فكتب اعلان في احد الصحف يقول لكي تصبح غنيا ارسل 1 دولار الى العنوان

البريدي التالي وسنعلمكم التفاصيل ...

فارسل الملايين من الناس 1 دولار للعنوان المذكور و اصبح فعلا من الاغنياء ...

ثم كتب قصته في نفس الصحيفة و شرح ما فعله فثار الناس عليه و قدموه الى القضاء

و لكن لا حجة تدينه و قال القاضي الأمريكي مقولته الشهيرة :

Law does not protect the ignorant

القانون لا يحمي المغفلين

سبب مقولة ((كل الطرق تؤدي إلى روما))

"  هو مثل روماني قديم ، وسببه أن مدينة روما قبل أن تصبح عاصمة الإمبراطورية الرومانية أرادت أن تبني دولة قوية وتترأس 

زعامتها ، فقامت بفتح ؛ البلاد المجاورة لها ، ولكن واجهتها صعوبة المواصلات ، ووعورة الطريق فعمدت إلى ربط كل مدينة

تفتحها بطريق مرصوف يصل في نهايته إلى روما حتى تبقي هذه المدن المفتوحة تحت سيطرتها ، فأصبح كل طريق يصل في 

نهايته إلى روما ، فقيل كل الطرق تؤدي إلى روما 000 

و يقال كل الطرق تؤدي إلى روما أو بـ لغة الإيطالية tous les chemains mène à rome وهو مثل يقال إذاتعددت السبل أو 

الحلول والتي تؤدي إلى نفس الجواب

كيف تخدع دماغك لتشعر بالشبع بسرعة؟

الحيل الغذائية هي خداع الدماغ للوصول إلى مرحة الشبع بطرق معينة تعتمد على إستخدام ألوان أو أدوات أو ممارسات معينة وذلك لتقليل كمية الطعام التي يتناولها الشخص وتستند هذه الحيل إلى قواعد ونظريات علمية !

بدأت تنتشر هذه الحيل بشكل كبير مؤخراً كأحد وسائل تخفيف الوزن وعلاج السمنة،آخر الحيل الغذائية التي كشفت عنها الدراسات والتي أثبتت دورها الفعال في تخفيف الوزن ندرجها لكم فيما يلي:

إستخدام أوعية تختلف ألوانها عن لون الطعام بداخلها: كلما زاد الإختلاف في لون الأوعية عن لون الطعام كلما قل احتمال أن يزيد الأشخاص في كمية الطعام، مثل تقديم أطباق الصلصة الحمراء في أوعية بيضاء.

أن يكون لون مفرش الطاولة من نفس لون أوعية الطعام: عامل آخر يساهم في تقليل كمية الطعام هو لون مفرش الطاولة، فقد أكدت أحد الدراسات أنه عندما يكون لون المفرش من نفس لون الأوعية يميل الأشخاص إلى سكب كميات أقل من الطعام في أطباقهم.

تناول الطعام في أطباق صغيرة: أكدت أحد الدراسات أن الأشخاص بشكل عام يقللون كمية الطعام التي يضعونها عندما تكون الأطباق صغيرة.


تخيل أنك تأكل الطعام الذي تحب: على عكس ما هو متوقع فقد أكدت دراسة أن تخيلنا لأكل الطعام الذي نحب يجعلنا نأكل أقل والتفسير لهذه النظرية هو أن تخيل الشيء بغني عن القيام به.

تقسيم الطعام إلى قطع صغيرة: قبل أن تتناول لوح شوكولاته أو ساندويش جرب تقسيمه إلى قطع صغيرة وستشعر أنك إكتفيت منه بشكل أسرع فقد أكدت دراسة أن تقسيم الطعام إلى قطع صغيرة يجعلنا نعتقد أننا أكلنا كمية أكبر فنشعر بالشبع من تناول كمية صغيرة فعلياً.

وضع الأغذية عالية السعرات والمفضلة لديكم في أماكن يصعب الوصول إليها: أي وضعها على الرفوف أو في الخزائن بحيث يصعب الوصول إليها بدلاً من وضعها على الطاولة بشكل يسهل تناولها

إستخدام شوكة كبيرة: لا يوجد تفسير واضح ولكن إستخدام شوكة كبيرة يجعلنا نستهلك كمية أقل من الطعام حسب ما أكدت أحد الدراسات.

إستخدام أكواب طويلة ورفيعة: لأن الأشخاص يميلون إلى ملء الأكواب عند الشرب والأكواب الرفيعة والطويلة تكون سعتها اقل من القصيرة والعريضة.


واخيراً تذكروا أن تتناولوا الطعام في أجواء هادئة ومريحة مع شيء من التأمل والتركيز واحرصوا على عدم تشتيت انتباهكم أثناء تناول الطعام مثل مشاهدة التلفاز أو إستخدام الكمبيوتر فقد جاء في أحد الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا طعامهم أثناء لعبهم الكمبيوتر إستهلكوا ضعف الوجبة ولم يتذكروا نوع الطعام الذي تناولوه